Не спрашивайте это у военных: обращение фронтового психолога к гражданским

Был гражданским психологом, но, осознав, насколько его знания нужны на фронте, сам обратился в рекрутинговый центр, избрал должность и целенаправленно мобилизовался.

Для него это ответственность за собственную жизнь и сознательный выбор служить там, где может быть максимально полезным, рассказывает ДнепроTV.

Он отмечает: в армии остро не хватает психологов, и призывает специалистов приобщаться, выбирая должности сознательно. В условиях войны нет длительной терапии – часто это 1–2 встречи для скорой помощи или рекомендации командиру. Поэтому в своей работе объединяет психологию и коучинг, чтобы добиваться быстрого и практического результата.

Отдельное внимание – семьям военных. Сохранение отношений и поддержка партнеров в тылу критически важны. В то же время коммуникация с военными должна быть максимально деликатной: вопросы типа «убивал ли ты кого-то» или «когда закончится война» могут вызвать агрессию, стыд и внутреннее напряжение.

Что касается будущего, то он оценивает риск ПТСР примерно у 20–25% военных. Многие адаптируются к войне, однако это также потребует дальнейшей работы. Важно не игнорировать психологические травмы и обращаться за помощью. Другая серьезная проблема – потеря навыка жить без войны после ее завершения и сложности с возвращением в гражданскую жизнь.

Также он обращает внимание на риск оттока опытных военных за границу и подчеркивает необходимость развития профессиональной армии, в частности из-за возможности работать инструкторами.

Отдельно подчеркивает проблему пренебрежения здоровьем: военные часто воспринимают заботу о себе как слабость, поэтому семьям следует контролировать обследования и чекапы.

Лично для него труднее всего – пропускать взросление своих детей и важные моменты их жизни.

Он призывает граждан присоединяться к армии, ведь сегодня большое количество незакрытых вакансий – как боевых, так и тыловых. Каждый может найти свое место и внести вклад в общую победу.

Об этом говорили с военным психологом Максимом Реуцким на ДнепрTV: