Лето в разгаре, а это значит, что нас ждут жаркие дни, когда организм обезвоживается. Чтобы этого не случилось, важно пить достаточно жидкости в течение дня.
Корреспондентка «Нашого міста» выясняла, какими напитками в жару спасаются жители Днепра.
Многие из днепрян плохо переносят жару и предпочитают оставаться в помещении и меньшн находиться на улице. В такие дни бывает довольно непросто утолить жажду, ведь не каждый знает, что лучше всего пить в жару. Однако жаркая погода — не повод закрыться дома и сидеть в четырех стенах.
Жители Днепра рассказали, что спасаются не только водой. Они варят компоты, покупают лимонад, мохито, квас и холодный кофе. Подробнее — в сюжете тележурналистов.
Напомним, что лидером среди напитков для жарких дней является обычная вода. Она не содержит калорий и сахара, прекрасно утоляет жажду и помогает регулировать температуру тела.