"Пігулки" від тривоги

Життя як у тумані - чи як тривога позбавляє нас життя.

А ви знаєте, що мозок не розрізняє зовнішню (напав ведмідь) та внутрішню (негативні спогади та думки) небезпеку!?

Тобто і якщо на вас напав дикий звір, і якщо ви згадали як ви були принижені, обо прожили жахливі ситуації, реакція організму буде схожа: прискорене серцебиття, підвищена пітливість, сухість у роті і т.д.

Хочете допомогти собі та справиться з неприємним станом?

Тоді запрошуємо до терапевтичної групи щочетверга о 18:00 ОНЛАЙН або ОЧНО м.Дніпро (за запитом)

Ведучі: Дірявка Ірина – гештальт-терапевт, груповий терапевт, сімейний, дитячий психолог. Валерія Матанцева – гештальт-терапевт, груповий терапевт, лікар.

Посилання для реєстрації: https://docs.google.com/forms/ d/ 1YAafUMObarSHV3pL79BK1agCSZues Gei5mqcLeeRPog/edit

Запис обов'язковий!