Йога для беременных в Hello baby

Проводит сертифицированный инструктор, в ожидание второго маленького Чуда :-). Инструктор йоги, перинатальный инструктор, консультант по грудному вскармливанию и семейному сну. Именно эта подготовка дает возможность не просто заниматься йогой с беременными исходя из личного опыта, но и с профессиональной точки зрения помогать готовиться к рождению малыша.

Преимущества йоги в период беременности: - помогает разгрузить позвоночник и суставы - уменьшают боли - снижает вероятность отеков - улучшает кровообращение - помогает сохранять тонус мышц - дыхательные техники расслабляют, успокаивают нервную систему и помогают тренировать дыхание, которое поможет в родах.

Регулярная практика поспособствует прекрасному самочувствию и обрести легкость Количество участников в группе до 6 человек.

Обязательно предварительная регистрация.

067 67 11 400

066 660 15 15

ул. Шевченко, 11 (ЖК IQ House, первый этаж).

hellobaby.in.ua

www.instagram.com/ hellobabydp/